Descripción
El gluconato de potasio se utiliza como una fuente de potasio para prevenir las carencias de este mineral. Suele recomendarse que las personas activas y deportistas tomen complementos de potasio dentro de una fórmula multimineral. Los productos que contienen cantidades adecuadas de potasio pueden ayudar a mantener el equilibrio electrolítico y a mantener la presión arterial en niveles normales. Además, la utilización de bebidas recuperadoras con potasio aceleran la rehidratación y favorecen la retención del agua en el interior de las células. Por último, el potasio contribuye a mantener el funcionamiento normal del sistema nervioso y de los músculos. Por lo tanto un adecuado nivel de potasio es necesario para garantizar un buen rendimiento deportivo y para que las contracciones musculares tengan lugar de forma correcta.
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