Descripción
Brain Focus, este nootrópico potenciador de la concentración consta de dos principios activos, cafeína y L-Teanina.
De la teanina te hablamos cuando te comentamos acerca de nuestro producto para combatir la ansiedad y el estrés, el Stress Killer. Así que vamos a repasar su función, pero, mas que nada, nos interesa explicarte por que esta combinación es más que la suma de estos dos componentes y el porque de su acción sinérgica.
Los nootrópicos son cualquier droga, suplemento o sustancia que tiene la capacidad de mejorar la función cognitiva. Dichas mejoras pueden relacionarse con la memoria, la creatividad, la motivación, la inteligencia y más allá.
Entonces, ¿qué nootrópicos son la pareja perfecta? De los muchos nootrópicos que mejoran la función cognitiva y pueden complementarse entre sí, ninguno es mejor que la L-teanina y la cafeína. Sin embargo, antes de que podamos analizar los beneficios de la cafeína y la L-teanina, veamos sus mejores cualidades por separado. Comencemos con el nootrópico mas conocido del mundo: la cafeína.
La cafeína se encuentra en más de 60 plantas en todo el mundo. Podemos encontrarlo en plantas de té, hojas de té, nueces de cola, Guaraná y cacao.
Y aunque la cafeína se encuentra naturalmente en muchos lugares, también se produce sintéticamente y se agrega a los alimentos, medicamentos y bebidas. Aunque la cantidad de cafeína puede variar mucho entre las sustancias, un café expreso negro de grano, 30ml contiene un promedio de 60 mg de cafeína.
Entonces, ¿cómo funciona exactamente la cafeína? Para funcionar como un estimulante cognitivo, la cafeína asume un papel interesante en nuestro cerebro que nos mantiene en funcionamiento si alguna vez nos cansamos.
A medida que las neuronas se disparan sin cesar en nuestro cerebro durante todo el día, un neuroquímico llamado adenosina se acumulará con el tiempo y reducirá la actividad neuronal. Esto hará que nos sintamos lentos, aburridos y mucho menos alertas a medida que avanza el día.
Pero la cafeína viene al rescate porque puede imitar la adenosina y evitar que se desaceleren esas neuronas importantes. Es por eso que recibimos un impulso de energía cuando consumimos cafeína: evita que nuestros cerebros se vuelvan letárgicos.
Como puede testificar cualquier bebedor de café, la cafeína produce una serie de efectos secundarios en el cuerpo.
La cafeína puede aumentar nuestro tiempo de reacción y mejorar el rendimiento cognitivo. Puede estimular el sistema nervioso y hacernos alertas, al tiempo que aumenta la memoria y nuestra concentración en el trabajo. Pero también puede elevar nuestra presión arterial, aumentar nuestro ritmo cardíaco, producir ansiedad o disminuir la calidad del sueño. Los efectos de la cafeína dependen de cuánto consumimos y con qué frecuencia.
Si decidimos tomar té para tomar nuestra cafeína en lugar de café, es probable que ya nos hayamos asociado con la pareja perfecta de cafeína, L-teanina.
L-teanina: el increíble aminoácido
L-teanina es un aminoácido que se encuentra principalmente en plantas específicas. De las plantas que consumimos con mayor frecuencia, podemos encontrar L-teanina en el té verde, el té negro y ciertos hongos.
Resumiendo lo que vimos al comentar nuestro producto Stress Killer, la L-teanina es Tomado como suplemento para reducir la ansiedad. En el cuerpo, mas particularmente, en nuestro cerebro, hay dos neurotransmisores principales, GABA y Glutamato. EL primero, es relajante, el segundo es excitatorio. En el cerebro hay una relación Yin-Yang entre ambos, logrando un estado armonioso, cuando todo esta bien.
Frente a situaciones de estrés, el glutamato aumenta, por lo cual, la mayoría de los relajantes, lo que hacen es aumentar el GABA, o activar sus receptores, por lo cual se logra un efecto de relajación, pero también, un efecto sedante, el cual no suele ser deseado por los efectos secundarios del mismo estado.
La teanina, en vez de aumentar los niveles de Gaba o unirse a su receptor, funciona de manera mas natural, disminuyendo los niveles de Glutamato disponibles.
La taza de té que elegimos consumir determinará los efectos de la L-teanina, ya que ciertos tés contienen más L-teanina que otros. Una taza típica de té negro preparado contendrá aproximadamente 24 mg de L-teanina, mientras que una taza típica de té verde preparado contendrá 8 mg de L-teanina.
Cuando nos estamos relajando por la noche, la L-teanina también puede ayudarnos a dormir generando ondas cerebrales alfa que están asociadas con actividades relajantes como soñar despierto y meditación. Sin embargo, por extraño que parezca, también puede ayudarnos a mantener la concentración cuando comenzamos nuestro día. Una revisión sistemática de estudios hechos sobre la teanina, encontró que los sujetos realizaron mejor las tareas que necesitaban mucha concentración después de suplementar con L-teanina.
L-teanina y cafeína: cómo funcionan juntas
Ahora que hemos adquirido una comprensión básica de la cafeína y la L-teanina como nootrópicos individuales, es hora de discutir por qué estos dos son la combinación perfecta.
Pensá, por un momento, en los muchos inconvenientes relacionados con la cafeína. Causa estrés, ansiedad, inquietud e incluso aumenta la presión arterial. Como el compañero perfecto, la L-teanina trabaja para corregir estas cualidades negativas, asegurando Así que nuestra experiencia con el consumo de cafeína sea mucho más placentera.
Toda acción propensa a crear estrés, irritabilidad y nerviosismo por parte de la cafeína, es eliminada por la L-eanina.
Además, la L-teanina eliminará la capacidad de la cafeína para contraer los vasos sanguíneos, por lo que el aumento del ritmo cardíaco y la presión arterial ya no son un problema. Ademas, el efecto estimulante, duran por más tiempo sin darse la particular caída abrupta de energía que suele darse luego de un par de horas de haber tomado únicamente cafeína.
Los estudios clínicos han confirmado fascinantes beneficios adicionales cuando Se ingieren l-teanina y cafeína juntos en una proporción de 2 a 1:
– En varios ensayos clínicos controlados, la combinación de cafeína más teanina demostró ser más efectivo en mejorar las puntuaciones en las pruebas de tiempo de reacción, memoria, precisión y atención que cada principio activo por separado
-Estas dos sustancias tomadas han demostrado mejorar las calificaciones subjetivas del estado de ánimo relacionadas con la energía en participantes sanos, Así como para aumentar el estado de alerta y la concentración.
Claramente, el beneficio no se limitan a simplemente mantenerte despierto. Brain focus te va a ayudar a concéntrate, aumentar tu memoria, precisión y reacción., la combinación sinérgica de
La cafeína + L-teanina respaldará tú efectividad y rendimiento en la jornada laboral, en tus estudios o en el gimnasio.
Así que ahora lo sabeé, si te encontrás Cansado, sin motivación, si necesitas obtener mayor concentración para un día intenso de trabajo, estudio o entrenamiento, Brain Focus, la combinación de cafeína + Teanina puede ser justo lo que necesitás. Los beneficios de una cantidad exacta de cafeína (derivada del Guaraná), igual a aproximadamente un taza de café, combinada con el aminoácido l-teanina, juntos producen un estimulante con efecto energizante que no causa ansiedad o nerviosismo que puede causar el exceso de cafeína. En los porcentajes adecuados, estos dos ingredientes funcionan sinérgicamente para ponerte en tu zona de enfoque y concentración necesario para rendir tu 100 %.
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Características:
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48 mg de Cafeína (aportados por 220mg extracto seco de Guaraná).
90 mg de Teanina.
6 mg de Vitamina B6.
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Cantidad de cápsulas por envase: 60
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Registro de producto :
RNE: 01001839
RNPA: 01048116
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